Aktuelles
Ab Mitte Juni starten die ersten Kurse wieder. Bitte schauen Sie hier für Informationen über den jeweils aktuellen Stand der COVID-19-Schutzmaßnahmen im Retreathaus.
Im Programm unten sind, soweit bereits vorliegend, aktuelle Hinweise eingefügt.
Stand 06.09.2021
Programm-Übersicht
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2021
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08. Sept., 19.15 - 20.30
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Mittwochsmeditation Andreas Ansmann, Krista Sattler
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08. - 12. Sept., Mi. 17.00 - So. 15.00 |
Cittamani-Tārā-Retreat Bob Lindeman, Karl Rumpf
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17. - 19. Sept., Fr. 18.00 - So. 15.00
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AYUR-Yoga Claudia Rauer
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22. Sept., 19.15 - 20.30
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Mittwochsmeditation Andreas Ansmann, Krista Sattler
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03. - 09. Okt., So. 17.00 - Sa. 15.00
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Formlose Meditation - Vertiefung Lily Besilly
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13. Oktober, 19.15 - 20.30
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Mittwochsmeditation Andreas Ansmann, Krista Sattler
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15. - 17. Okt., Fr. 18.00 - So. 16.00 |
Gemeinsames Arbeiten im Berghof Helfer:innen-Treffen
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21. - 24. Okt., Do. 19.30 - So. 14.00
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Vajrabhairava - Der alleinstehende Held S. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche
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27. Okt., 19.15 - 20.30 |
Mittwochsmeditation Andreas Ansmann, Krista Sattler
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05. - 07. Nov., Fr. 18.00 - So. 16.00 |
Gemeinsames Arbeiten im Berghof Helfer:innen-Treffen
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14. Nov., So. 10.00 - 16.00 |
MBSR - „Tag der Achtsamkeit“ Christian Stocker
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19. - 21. Nov., Fr. 18.00 - So. 14.00 |
Sterben, Tod und Trauer - Praxis-Wochenende in Stille Dr. Corina Aguilar-Raab
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24. - 28. Nov., Mi. 19.00 - So. 14.00 |
Einfach Sein - In der Natur des Geistes ruhen Birgit Justl und Martin Brüger |
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Einzelheiten s. bitte unten im Text |
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Regelmäßige Termine
Mittwochsmeditation
Andreas Ansmann, Krista Sattler
Zusätzlich zu den geltenden Hygienemaßnahmen bitten wir noch nicht vollständig geimpfte Teilnehmer um einen tagesaktuellen negativen Corona-Schnelltest.
Meditation kann unter anderem dabei helfen, innere Ruhe und eine wohlwollende Geisteshaltung zu entwickeln. An den Abenden werden verschiedene Übungen angeleitet, z.B. Atemmeditation, einfache Körperübungen und Meditationen zur Entwicklung und Stärkung von Liebe und Mitgefühl.
Die Meditationsabende finden im Retreathaus Berghof in Wiesen satt. Sie werden geleitet von Andreas Ansmann und Krista Sattler. Jede*r kann daran teilnehmen. Vorerfahrungen mit Meditation sind nicht erforderlich.
Termine
2021, 2. Halbjahr
08. September
22. September
13. Oktober
27. Oktober
Zeit | 19.15 – 20.30 Uhr (um 19.00 gibt es die Möglichkeit für eine kurze Einführung)
Kontakt | ansmann(at)retreathaus-berghof(dot)de
Auf Spendenbasis | Anmeldung ist nicht erforderlich
Herzenswunsch für eine Zukunft in Frieden und Harmonie
prayers for future
15.12.2020: Bis auf Weiteres keine Termine vor Ort.
Programm
Bis auf Weiteres gelten für alle angezeigten Präsenzveranstaltungen die Bestimmungen des eingeschränkten Kontakts zum Schutz vor COVID-19. Damit ist die Teilnehmerzahl aktuell auf 17 (in Einzelfällen 21) Personen begrenzt. Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
Vajrabhairava – Der alleinstehende Held
Ermächtigung und Unterweisungen S. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche
Donnerstag 21. bis Sonntag 24. Oktober 2021
Zeit | Donnerstag ab 19.30 Uhr, Freitag und Samstag jeweils 10 bis 18 Uhr, Sonntag 9.30 bis 13 Uhr
Begleitende Unterweisungen von Shenphen Rinpoche
Zu unserer großen Freude wird der spirituelle Leiter des Tibethauses, S. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche, der uns schon seit über 35 Jahre Unterweisungen erteilt, eine große Maha-Anuttarayoga-Ermächtigung in Vajrabhairava und eine kurze Einführung in die Grundlagen dieser Praxis geben. Vajrabhairava bzw. Yamantaka ist eine der meistpraktizierten tantrischen Meditations-Gottheiten der Gelug-Tradition und gehört dem Vater-Tantra an. Daher wird hier die Methodenseite, das Entwickeln von Mitgefühl, besonders in den Vordergrund gestellt. Die Praxis ist sehr kraftvoll, wenn sie mit einem guten, stabilen Basiswissen und mit der richtigen Motivation durchgeführt wird und gilt als hervorragend geeignet für die Beseitigung von (inneren) Hindernissen. Begleitend wird Shenphen Rinpoche Unterweisungen zu den Drei Prinzipien des Pfades geben.
Die Voraussetzungen für die Teilnahme am Kurs sind buddhistische Zufluchtnahme, Lamrim-Kenntnisse (oder Vergleichbares) und zumindest der vorherige Erhalt eines Kriya-Tantra-Wangs. Anschließende Verpflichtung wird die tägliche Praxis des Sechsfachen Guruyoga sein. Psychische Stabilität ist eine weitere Grundvoraussetzung. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unsere Dharma-Tutoren über info@tibethaus.com.
Kosten | regulär 150 Euro | Tibethaus-Mitglieder 90 Euro | ermäßigt 60 Euro, zusätzlich Kost und Logis
Zusatzinfo | Die Anmeldungen für diese Veranstaltung, auch für Kost und Logis (pro Tag: vegetarische Vollverpflegung: 30 Euro, Übernachtung im Berghof pro Person: 10 bis 50 Euro), erfolgen direkt über Retreathaus Berghof.
Die bereits über das Tibethaus erfolgten Anmeldungen werden in der den Eingangsdaten entsprechenden Reihenfolge für die Platzvergabe übernommen. Als Rückbestätigung und für die Übernachtungswünsche bitten wir um Nutzung unseres Online-Formulars: Anmeldung
MBSR – „Tag der Achtsamkeit“ im Retreathaus Berghof
Seminar | Christian Stocker
SONNTAG 14. NOVEMBER 2021
Zeit | 10 bis 16 Uhr
Dieser Übungstag ist für alle, die bereits einen MBSR-Kurs absolviert haben und die die Achtsamkeitspraxis intensiv auffrischen oder vertiefen möchten. Wir werden den
Tag im Retreathaus Berghof im schönen Spessart größtenteils im „Edlen Schweigen“ verbringen, Übungen aus dem MBSR 8-Wochen-Kurs wiederholen und auch einige weitere Meditationen kennenlernen. Geplant
ist auch ein gemeinsames Mittagessen vor Ort sowie achtsames Gehen in der Natur.
Anmeldeschluss ist der 5. November.
Kosten: Regulär 80 Euro | Mitglieder 60 Euro; jeweils zzgl. Mittagessen
Sterben, Tod und Trauer – Ein Praxiswochenende in Stille im Retreathaus Berghof
Kurzretreat | Dr. Corina Aguilar-Raab
Freitag 19. bis Sonntag 21. November 2021
Zeit | Freitag 18 Uhr, Sonntag 14 Uhr (nach dem Mittagessen)
Umgeben von heilsamer Natur werden wir uns der vertiefenden Meditationspraxis zum Thema Sterben, Tod und Trauer widmen und den Samstag in Stille verbringen. Neben achtsamkeits- und mitgefühlsbasierten Techniken werden auch verschiedene tibetisch-buddhistische und kontemplative Praxisformen sowie sanfte Yoga-Einheiten geübt werden. Ein Erfahrungs- und Resonanzraum nach innen soll möglich werden, der nach außen verbindet.
Um Anmeldung bis zum 12. November wird gebeten.
Kosten: Regulär 100 Euro | Mitglieder 60 Euro | ermäßigt 40 Euro; jeweils zzgl. Kost und Logis (pro Tag: vegetarische Vollverpflegung: 30 Euro, Übernachtung pro Person: 10 bis 50 Euro)
Einfach Sein – In der Natur des Geistes ruhen
Meditationsretreat | Birgit Justl und Martin Brüger
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