Einzelheiten siehe bitte unten
2024 | |
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jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat |
Mittwochsmeditation – nicht am 1. Mai – Karl Rumpf und Eva Tritschler
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26. – 28. April |
Yoga, Kräuter sammeln und gemeinsam kochen Claudia Mühmel und Claudia Rauer
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01. Mai |
Naturmeditation: Die Welt der Achtsamkeit unter freiem Himmel entdecken Christian Stocker
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05. Mai |
Vier-Mandala-Puja der Grünen Tara Elke Hessel
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29. Mai – 02. Juni |
Vajrayogini-Retreat Bob Lindeman
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09. Juni |
Vier-Mandala-Puja der Grünen Tara Ute Meyer-König
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13. – 16. Juni |
Sapna-Tara, die Traum-Tara – Retreat Elke Hessel und Birgit Justl
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06. - 14. Juli
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„The Practice of Meditation “ - Mahamudra and Dzogchen Summer Retreat James Low
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20. – 27. Juli |
Thirty-Seven Practices of the Bodhisattvas and Green Tara Initiation S. E. Zong Rinpoche
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27. Juli |
Gemeinsames Sommerfest vom Tibethaus und dem Retreathaus Berghof
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09. – 18. August |
Chenrezig Cycle Retreat Lama Lena (Yeshe Kaytup)
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29. August - 1. September |
Meditation und Bewusstsein – Retreat Bikshu Tenzin Päljor
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29. September – 05. Oktober |
Formlose Meditation – Einführung in die Praxis Lily Besilly
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Meditation kann unter anderem dabei helfen, innere Ruhe und eine wohlwollende Geisteshaltung zu entwickeln. An den Abenden werden verschiedene Übungen angeleitet, z.B. Atemmeditation und Meditationen zur Entwicklung und Stärkung von Liebe und Mitgefühl.
Die Meditationsabende finden im Retreathaus Berghof in Wiesen satt. Sie werden geleitet von Karl Rumpf und Eva Tritschler. Jede*r kann daran teilnehmen. Vorerfahrungen mit Meditation sind nicht erforderlich.
Vielen Dank an Andreas und Krista für die Initiierung und lange Betreuung der Meditationsabende.
Termine
jeweils am ersten und dritten Mittwoch des Monats – keine Meditation am 1. Mai !
Zeit | 19.15 – 20.30 Uhr (um 19.00 gibt es die Möglichkeit für eine kurze Einführung)
Kontakt | meditation(at)retreathaus-berghof(dot)de
Auf Spendenbasis | Anmeldung ist nicht erforderlich
S. E. Dagyab Kyabgön Rinpoche hat empfohlen, eine regelmäßige Tara-Puja (Tara-Praxis) im Retreathaus Berghof durchzuführen. S.E. Lodrö Rinpoche hat uns dazu die Vier-Mandala-Puja als Empfehlung gegeben.
Die Grüne Tara ist die Verkörperung aller Aktivitäten der Buddhas, und unsere gemeinsame Praxis soll die Entfaltung der nutzbringenden Aktivitäten von Tibethaus und Berghof zum Wohl der Lebewesen und unserer Erde unterstützen.
Die Vier-Mandala-Puja der Grünen Tara wird möglichst einmal im Monat im Berghof und Live Online durchgeführt.
Termine (bitte die variablen Zeiten beachten):
Montag, 15. April, 18.00 Uhr (Sinja Guth und Ute Meyer-König)
Sonntag, 5. Mai, 16.00 Uhr (Elke Hessel)
Sonntag, 9. Juni, 16.30 (Ute Meyer.König)
Zoom-Meeting beitreten
https://us06web.zoom.us/j/87993176912?pwd=KytXd0U1T3Y3eWNWNXp2ZVlnREhuUT09
Kenncode: 873859
Anmeldung ist nicht erforderlich. Für weitere Informationen: ansmann(at)tibethaus(.)com
Die Teilnahme ist gebührenfrei; wir freuen wir uns über eine Spende für Tibethaus und Berghof.
Zur vor-Ort-Teilnahme könnte, wenn jemand mag, etwas kleines Feines, z.B. ein Stück Obst, für den Tsog mitgebracht werden.
Auf Wunsch senden wir euch die Bildschirmversion fürs Ausdrucken zum privaten Gebrauch gerne zu: meyerkoenig(at)retreathaus-berghof(dot)de
FREITAG 26. BIS SONNTAG 28. April 2024
Zeit | Beginn Freitag 16 Uhr, Ende Sonntag 15 Uhr
An diesem Wochenende sammeln wir unter Anleitung unserer Kräuterexpertin Claudia Mühmel aus Leipzig in der wunderschönen Umgebung des Berghofs wilde Kräuter (Giersch, Brennnessel, Löwenzahn,
Knoblauchrauke u.v.a.). Zusammen zaubern wir schmackhafte Gerichte in der Küche des Berghofs. Wir werden viel an der frischen Luft sein und in das Kräuterthema eintauchen.
Yoga und Meditation morgens vor dem Frühstück und noch einmal am Nachmittag oder Abend runden das Wochenende ab. Für Yoga Einsteiger und Geübte geeignet.
Kosten: 250 € im Einzelzimmer, 220 Euro im Doppelzimmer (inkl. Yoga, Übernachtung und Verpflegung), max. 10 Teilnehmer
SONNTAG 01.MAI 2024 von 10 – 17 Uhr
Erleben Sie die Schönheit und Ruhe der Natur in einem besonderen Tages-Retreat. Diese Zeit in der malerischen Umgebung von Wiesen, einem kleinen Ort im Spessart, bietet Ihnen die Möglichkeit, sich durch achtsamkeitsbasierte Meditationen im Freien und Sinneswahrnehmungsübungen tief mit der Natur und mit sich selbst zu verbinden.
In diesem Seminar, das auf dem Programm „Awake in the Wild“ von Mark Coleman basiert, werden wir uns von der Weisheit der Natur inspirieren lassen und dabei Themen wie Veränderung, gegenseitige Verbundenheit und Loslassen erforschen. Wir erkunden auch die faszinierende Verbindung zwischen unserer inneren und äußeren Welt und erfahren, wie die Natur tiefgreifende Qualitäten wie Frieden, Staunen und Liebe in uns hervorrufen kann.
Das Programm beinhaltet kleine Impulsvorträge, geführte Meditationen und Gruppenübungen, die alle in einer Atmosphäre geräumiger Achtsamkeit in der Natur stattfinden. Diese Zeit wird nicht nur eine Gelegenheit zur Regeneration sein, sondern auch ein Moment, um eine tiefere Verbindung mit sich selbst und der umgebenden Natur zu knüpfen.
Vorherige Meditationserfahrung ist nicht notwendig. Interessierte und Praktizierende aller Erfahrungsstufen sind willkommen, um gemeinsam diese Reise der Selbstentdeckung in der Natur zu erleben und Kraft zu schöpfen.
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk, ein Sitzkissen oder eine andere Sitzgelegenheit für draußen, eine Unterlage (z.B. einen großen Müllbeutel), Thermoskanne oder Wasserflasche.
Anmeldeschluss ist eine Woche vorher.
Kurskosten: EUR 125,- (Ermäßigung auf Anfrage)
Ein kleines Mittagessen sowie Getränke im Retreathaus Berghof sind inklusive.
Mittwoch, 29.05 bis Sonntag, 02.06.2024
Zeit | Beginn Mittwoch 17 Uhr, Ende Sonntag gegen 14 Uhr
Die Praxis mit Vajrayogini ist wunderbar, spricht viele an und ist relativ einfach in der Durchführung. Unser Lehrer Zong Rinpoche gab im März diese Ermächtigung.
Es ist gut und sinnvoll, im Rahmen eines Retreats etwas vertiefte Erfahrungen und Wissen zu dieser Praxis zu sammeln. Die Retreattage im schönen Berghof inmitten eines natürlichen Mandalas dienen entweder als Annäherungsretreat oder als Fortsetzungs- und Endphase eines zuhause begonnenen maßgeblichen Retreats.
Es kann auch mit einer gemeinsamen Feuerpuja abgeschlossen werden.
Bei Fragen bitte mit Bob Lindeman Kontakt aufnehmen.
Anmeldeschluss ist der 01.05.2024.
Kosten | Regulär 90 Euro | Mitglieder 60 Euro | jeweils zzgl. Verpflegung und Übernachtung
DONNERSTAG 13. BIS SONNTAG 16. JUNI 2024
Zeit | Donnerstag 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
In Tibet existiert eine uralte Traumkultur, es gibt sogar weibliche Buddhas, die für Träume zuständig sind, dazu gehört Sapna-Tara, die Traum-Tara.
Die Dharma-Tutorin Elke Hessel hat von Dagyab Rinpoche die Erlaubnis erhalten, sich mit den Teilnehmer/innen gemeinsam anhand eines Praxistextes meditativ anzunähern. Zusammen mit Birgit Justl,
ebenfalls
langjährige Dharma-Tutorin und Psychoanalytikerin, werden die Teilnehmer/innen angeregt, ihre eigenen Träume zu betrachten und das Transformationspotential der kreativen Traumarbeit zu nutzen.
Anmeldeschluss ist zwei Wochen vorher.
Kosten: Regulär 250 € | TH- bzw. RHB-Mitglieder 150 € | Ermäßigt 100 €, zzgl. Kost und Logis
July 6st – 14th 2024
The retreat will start on Saturday 6th July 2024 at 6 p.m. and will end at
1 pm on Sunday 14th July, followed by lunch and cleaning up the retreat house together.
The retreat is fully booked, there is a waiting list.
This Retreat will focus on “The Mahamudra Instructions of Tipun Pema Chogyal” (1876-1958), an accomplished Drukpa Kagyu master. This short text shows us how to identify and respond to the many kinds
of obstacles that can occur in practice. The aim of the retreat is to enable us to maintain calm, clear awareness whatever occurs. The text will be available for the retreat in English and German in
digital form and, if required, also as a printout.
The teaching will be in English only and there will be many sessions of meditation practice.
More information about Tipun Pema Chogyal at: https://rywiki.tsadra.org/index.php/Tripon_Pema_Chogyal
Course fee: 220 € regular, 155 € members of Retreathaus Berghof, 110 € social price; plus accomodation and meals
In addition to this Retreathaus Berghof course fee there will be the possibility to offer a dana to James to express your gratitude for the teachings.
SATURDAY 20 TILL SATURDAY 27 JULI 2024
Time | Saturday 15.00 till Saturday 15.00 CET
In this classic text on training the mind, the author provides a practical guide for those people seeking to travel the path of enlightenment. In 37 verses, the day-to-day behavior of a Bodhisattva is vividly laid out.
On Saturday, 27 July, Rinpoche will grant an initiation in Green Tara.
Course Fees: Regular 390 € | TH- or RHB-Members 290 € | Reduced 210 €
plus accomodation and meals
SAMSTAG 27. JULI 2024
Zeit | Beginn: Samstag 16 Uhr, offenes Ende
Im Anschluss an unseren jährlichen Sommerkurs wollen wir mit unseren
Lehrern ein Sommerfest in Haus und Garten feiern und harmonisch bei gutem Essen beisammen sein.
Hinweis: Sie sind herzlich eingeladen, auch wenn Sie nicht am Sommerkurs teilgenommen haben! Das Fest findet im Retreathaus Berghof im Spessart mitten in wunderschöner Natur statt.
Anmeldeschluss ist zwei Wochen vorher.
Kosten: Regulär 35 Euro | TH- bzw. RHB-Mitglieder 25 Euro
FRIDAY 9th AUGUST to SUNDAY 18th AUGUST 2024
Time | 9th 19.30 till 18th 13.00
Lama Lena (Yeshe Kaytup) is a teacher of Direct Mind Perception meditation (Dzogchen & Mahamudra) and a lineage holder of several Tibetan Buddhist traditions. Her informal style is precise and direct and she is revered by students around the world for her exceptional ability to share profound teachings in a clear, poetic, and humorous way.
Lama Lena will be giving the Chenrezig Cycle Retreat. The retreat will involve Chenrezig, Tonglen and Past Life Regression.
Please NOTE: There are prerequisites for this retreat!
Attendees will be expected to attend an entire retreat.
As prerequistite for the retreat you can subscribe for Chenrezig practice with Jan Owen on
Sundays at 11AM CST.
Additionally, you can tune into Lama Lena’s Chenrezig teaching on YouTube.
If you are not sure, contact Jan.
Registration | Please NOTE: For this retreat it`s necessary to register first via this registration link;
After completing the form and when the conditions for the retreat are met, you will receive a link to the Retreathaus Berghof reservation form for booking your accommodation & meals. Only
after completing both the registration and reservation form you will be on the list. This will be confirmed by email. This will not go automatically and can take a few days.
Room placement | To ensure that as many people as possible can participate in the retreat, rooms probably will be shared. Single rooms will only be allocated in consultation. There is also a limited possibility to stay in a tent or camper; this is on the property of Retreathaus Berghof.
Costs | An amount will be charged; this is for the accommodation and food costs and not for the teachings, as Lama Lena has taken a vow not to charge for her teachings and receive voluntary Dana instead.
An offering for the travel expenses for Lama Lena can be made on a voluntarily basis via PayPal on email: tshering.yeshes@gmail.com or in cash during the retreat.
*In line with Lama Lena’s wishes, a Covid-19 protocol will be in place.
DONNERSTAG 29. AUGUST BIS SONNTAG 1. SEPTEMER 2024
Zeit | Donnerstag 18 Uhr bis Sonntag 15 Uhr
Meditationsretreat für Studienteilnehmer:innen der Studienkurse »Bewusstsein & Wahrnehmung« und »Mut zur Stille«
Das Retreat führt in die vertiefende, erfahrungsbetonte Praxis und die Anwendung der gelernten Begriffe wie Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Konzentration oder Gewahrsein. Es gibt die Möglichkeit, die
verschiedenen Meditationsformen und Theorien in der Praxis besser kennenzulernen, sie zu vertiefen und diese zu stabilisieren. Dadurch wird eine größere Vertrautheit und Erfahrung mit den
Meditationsübungen kultiviert, so dass man auch im Alltag leichter auf diese zurückgreifen kann. Zudem werden Fähigkeiten und Geschick entwickelt, besser mit den Hindernissen für die Meditation wie
z. B. Müdigkeit, vielen Gedanken oder Überdrehtsein umzugehen.
Die heilsame und beruhigende ländliche Umgebung unterstützt dabei die Entspannung, Entschleunigung und den Prozess des zur Ruhekommens des Geistes.
Kosten: Regulär 150 € | TH- bzw. RHB-Mitglieder 100 € | Ermäßigt 80 € zzgl. Kost und Logis
Anmeldeschluss ist zwei Wochen vorher.
SONNTAG 29. SEPTEMBER BIS SAMSTAG 5. OKTOBER
Zeit | Sonntag 18 Uhr bis Samstag 14 Uhr
Die Formlose Meditation ist eine Praxis, die uns darin unterstützt, die lebendige Wirklichkeit unserer erwachten Natur direkt zu erfahren.
In einem Wochenkurs in entspannendem Schweigen nähern wir uns dieser Methode an, die in ihrer Einfachheit die Offenheit, Klarheit und Direktheit jeder Erfahrung ins Zentrum unserer Übung stellt. Ein
Kurs mit stillem Sitzen, Vorträgen, Singen und Platz für Fragen.
Einfache Körperübungen unterstützen die Gelassenheit beim Forschen.
Es gibt keine Voraussetzungen.
mehr–>
Kosten | € 200 zzgl. Kost und Logis
DANA
In den Gebühren für die Unterweisungen von buddhistischen Lehrer/innen sind traditionell keine Honorare enthalten. Die Teilnehmenden sollten ein „Dana“ (Geldgeschenk) geben, um ihre Wertschätzung auszudrücken.
Eine Spendenbox für diesen Zweck wird während der buddhistischen Kurse aufgestellt. Bei Online Veranstaltungen wird ein Spendenkonto eingeblendet.